З 10 по 17 травня 2015 року в Чернігівській області проводиться тиждень планування сім’ї. Метою заходу є роз’яснення молоді поняття відповідального батьківства та планування сім’ї.
В усьому світі останнім часом все більша увага приділяється проблемі здоров’я, здорового способу життя та відповідального батьківства.
Планування сім’ї – поняття, яке активно входить в наше життя. Що це таке і чому планування сім’ї так важливо для кожного з нас, для кожної родини?
Багато років планування сім’ї помилково розумілося як обмеження народжуваності. Але планування сім’ї – це забезпечення здоров’я жінки для народження бажаних і здорових дітей. Іншими словами, планування сім’ї – це діти за бажанням, а не з нагоди.
Право на планування сім’ї, на вільне і відповідальне батьківство є міжнародно визнаним правом кожної людини. Воно допомагає людям свідомо вибирати кількість дітей у сім’ї і терміни їх народження, планувати своє життя, уникнути непотрібних тривог і хвилювань.
Для чого потрібно планувати сім’ю:
– для народження бажаних здорових дітей;
– для збереження здоров’я жінки;
– для досягнення гармонії в психосексуальних відносинах у родині;
– для здійснення життєвих планів.
Для того щоб батьківство було відповідальним, щоб на світ з’являлися бажані і здорові діти, кожна сучасна людина має знати, як зберегти своє репродуктивне здоров’я:
- Оптимальний вік для народження дітей – 20-35 років. Доведено, що якщо вагітність настає раніше чи пізніше, то вона протікає з великим числом ускладнень і вірогідність порушень здоров’я у матері і дитини вища;
-
Інтервали між пологами рекомендуються не менше 2-2,5 років, що дозволяє жінці відновити сили для майбутніх пологів, зберегти своє здоров’я та здоров’я майбутніх дітей;
-
Аборт – найбільш небезпечний метод регулювання народжуваності, його можна уникнути за допомогою сучасних методів контрацепції;
-
Якщо небажана вагітність все-таки наступила і жінка вирішила зробити аборт, необхідно звернутися до лікаря якомога раніше – це знизить ризик можливих ускладнень під час та після аборту;
-
Після пологів і аборту необхідно підібрати надійний метод контрацепції до відновлення статевого життя;
-
Інфекції, що передаються статевим шляхом, часто є причиною безпліддя у чоловіків і жінок;
-
Контрацепція робить інтимне життя більш гармонійним, усуває непотрібні хвилювання і тривоги.
Планування сім’ї – це відповідальне ставлення до батьківства, обов’язок двох – чоловіка та жінки – попереджати небажану вагітність і бути готовим до народження здорової і бажаної дитини.
Підготовка до вагітності включає медичне обстеження в поліклініці, жіночій консультації або центрі сімейної медицини. Як мінімум за три місяці до зачаття та протягом всієї вагітності необхідно виключити шкідливий вплив алкоголю, наркотичних речовин і тютюнового диму. В цей період важливо провести профілактику дефіциту вітамінів і мікроелементів.
Безумовно, знання факторів, що впливають на репродуктивне здоров’я, є першим кроком на шляху до його збереження. Інформованість та грамотне використання контрацепції попередить небажану вагітність та зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом.
Своєчасна діагностика і лікування цих захворювань дозволять звести до мінімуму негативний вплив інфекційно-запальних процесів на репродуктивну функцію.
Планування та ретельна підготовка майбутніх батьків до вагітності, ведення здорового способу життя, відмова від шкідливих звичок сприяють нормальному перебігу вагітності та пологів, народженню здорових дітей.
А взагалі, турбота про своє здоров’я, у тому числі і репродуктивне, мають стати нормою і культурою поведінки кожної людини та суспільства в цілому.
З метою планування сім’ї, запобігання небажаній вагітності, я раджу звертатися до сімейного лікаря, лікаря акушер-гінеколога, адже саме лікар надасть вам поради стосовно планування сім’ї, збереження вашого здоров’я.
Інформацію надала лікар загальної практики – сімейний лікар Менської лікарської амбулаторії Менського центру первинної медико-санітарної допомоги Віра Сердюк.