Щорічно 14 червня країни усього світу відзначають Всесвітній день донора крові. Тема кампанії цього року “Спасибі за порятунок мого життя”.
Ця подія призначається для висловлення подяки добровільним неоплачуваним донорам за їх дар крові, яка рятує людські життя. Також для підвищення обізнаності щодо необхідності регулярного донорства крові з метою забезпечення якості, безпеки і доступності крові та її компонентів для нужденних в них пацієнтів.
Переливання крові та її продуктів щорічно сприяє порятунку мільйонів людських життів. Завдяки переливання можна продовжити і зробити якісним життя пацієнтів, які страждають від станів, що становлять загрозу для життя, а також підтримувати складні медичні та хірургічні процедури.
Переливання крові та її компонентів необхідно також під час антропогенних та стихійних лих і для охорони здоров’я матері та дитини.
Корисна інформація для охочих стати донором.
За один забір зазвичай беруть 450 мл + 40 мл крові – це 6-8% від загальної маси тіла дорослої людини. Осіб легших за 50 кг або зростом нижче 150 см у індивідуальному порядку до здачі крові може допустити лікар-трансфузіолог.
Донорами не можуть бути люди, які хворіли або хворіють на СНІД, носії ВІЛ-інфекції, сифілісу, вірусних гепатитів, туберкульозу, із гіпертонічною хворобою ІІ-ІІІ ступенів, ішемічною хворобою серця, атеросклерозом, а також мають захворювання нирок, органів травлення, гострі запалювальні процеси.
Детальну інформацію щодо переліку протипоказань у донорстві крові надають у медичних закладах.
Цільну кров рекомендують здавати не частіше п’яти разів на рік. Повністю склад крові відновлюється упродовж 30-40 днів. Щоб відновлення відбулося швидше, радять пити багато рідини – соки, чай. А раціон донора завжди повинен містити білок, від якого залежить рівень гемоглобіну в крові.
Продукти, що містять білок – м’ясо, буряк, гречка, сочевиця, квасоля і всі бобові, риба та інші.
Регулярне донорство сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань, атеросклерозу, подагри та навіть ожиріння.
Адже регулярна здача крові омолоджує організм та покращує роботу імунної системи, печінки, підшлункової залози та інших органів травлення.
Кров беруть лише у здорових людей, відтак, донорство – це нагода перевірити власний стан здоров’я.
Щоб бути донором, важливо вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, відмовитися від надмірного вживання алкоголю та куріння.
Перед здачею крові потрібно:
- напередодні повечеряти, але відмовитися від жирної їжі, молочних продуктів;
- можна вживати солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, варені крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральну воду, овочі, фрукти (крім бананів);
- не вживати алкоголь за 48 годин до процедури;
- пити більше рідини;
- не вживайте ліки, особливо, які містять анальгін, аспірин за 72 години до процедури;
- добре відпочити, виспатися;
- легко поснідати у день процедури;
- не курити за 2 години до та 2 години після процедури.
Після процедури бажано:
- відпочити 10 хвилин;
- випити солодкий чай, з’їсти щось легке;
- у цей день краще уникати надмірних фізичних навантажень;
- алкоголь краще не вживати щонайменше протягом 8 годин;
- протягом наступних 2 діб бажано регулярно та добре харчуватися та вживати багато рідини.
Для заохочення здачі крові держава пропонує донорам пільги: з метою адаптації організму до крововтрати законодавством України передбачено звільнення донора від роботи в день здачі крові та на наступний день після неї зі збереженням середньої місячної заробітної плати.
Якщо, за домовленістю із роботодавцем, донор у день здачі крові потрібно виходити на роботу, вихідний переноситься на іншу дату. У випадку, коли доброволець здійснює процедуру під час відпустки, то відпустка продовжується на відповідну кількість днів.
Також постановою Кабінету міністрів встановлено розмір виплати донорам.
За інформацією завідувача Менської лікарської амбулаторії, лікаря загальної практики – сімейного лікаря КЗОЗ “Менський центр ПМСД” Олега Якубенка.